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銀髮報導

MGH研究: 一天8,900步 可預防老年癡呆症

MGH研究: 一天8,900步 可預防老年癡呆症

Update : 2019/07/17

研究中最引人注目的發現之一是,更大的身體活動不僅似乎對減緩認知能力下降有積極作用,而且對於那些患有高水平澱粉樣蛋白斑塊的正常人群的腦組織丟失率,也會隨著時間的推移而減慢。即使是每天步行大約8,900步,也可以看到有益的效果...

老年患者是否應持續癌症篩檢?

老年患者是否應持續癌症篩檢?

Update : 2019/07/09

研究小組發現,48%的女性在研究期間接受了乳房攝影篩檢,對於預期壽命超過10年的女性,篩檢率為60.2%,對於預期壽命為10年或更短的女性,篩查率為27%。研究人員表示,最常將乳腺攝影檢查作為篩檢婦女的臨床醫生是內科、家庭醫學和婦產科...

運動可改善老年化療患者的焦慮和情緒

運動可改善老年化療患者的焦慮和情緒

Update : 2019/07/05

雖然眾所周知運動會改善年輕癌症患者的焦慮和情緒問題,但很少有研究,針對運動對老年癌症患者的影響。羅徹斯特大學醫學中心和其他機構的一組研究人員,針對60歲或以上的成人癌症患者設計了一項研究,結果顯示運動可改善老年化療患者的焦慮和情緒...

生酮飲食可能適度改善老年人的認知功能

生酮飲食可能適度改善老年人的認知功能

Update : 2019/07/01

一項初步研究顯示,高脂肪、低碳水化合物飲食可以改善大腦功能和記憶,但許多人寧願服用一種導致他們產生各種副作用的藥丸,而不願改變他們的飲食方式。老年人經常說,吃自己喜歡的食物,是他們在生活中少數仍可享受的樂趣之一,致使他們不願意放棄原來或喜歡的飲食方式...

活動永不嫌晚! 只要更為活耀 仍得長壽益處

活動永不嫌晚! 只要更為活耀 仍得長壽益處

Update : 2019/06/27

英國金融時報發表的一項大型英國研究表明,無論過去的活動或現有的健康狀況如何,在中年和老年時保持身體活動或變得更加活躍,都會降低死亡風險。以前的研究將身體活動與降低死亡、心血管疾病和某些癌症的風險相聯結,但很少有研究關注身體活動隨時間的變化,與隨後的死亡風險如何產生關聯...

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